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时间：2021-01-22 04:58来源：未知作者：佚名点击：126

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　　怀孕后很多孕妇们都变得嗜睡起来，当准爸爸看到孕妇睡觉流口水会误认为是孕妇睡得太香而导致的，其实孕妇睡觉时流口水，大部分是因为孕期身体变化而导致的。下面来了解下，孕妇睡觉流口水是怎么回事？

　　孕妇睡觉流口水有以下几点原因：

　　1、不良的个人卫生习惯使牙缝里堆积食物残渣，使细菌在口腔内繁殖从而引起龋齿、牙周病。这些不良的个人卫生习惯也会造成睡觉时流口水。

　　2、由于后天不良习惯或遗传因素造成的如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。

　　3、成语“望梅止渴”的典故说的就是口腔神经条件反射性的

调节作用。唾液分泌就是由于神经反射性的调节而形成的，如果口腔的神经反射性调节功能发生障碍的话，也会出现睡觉时流口水的情况。

　　4、由于食用燥热、油腻的煎炸类食物过多，使得内热过多、胃火旺盛，导致睡觉时会流出有咸味，呈淡黄色的口水。

　　5、怀孕后由于身体内激素的变化使得胃内酸性内容物从胃里返流到食道、喉咙及嘴里，刺激粘膜引起的睡觉流口水。

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　　很多女性在怀孕后期，由于受到体内雌激素影响，很容易造成血压和血糖数值偏高，这时候就需要医生及时通过药物方法来调理，避免对肚子里宝宝生长带来不良影响，同时还要注意科学饮食，那么怀孕血糖高能吃面条吗？

　　1、当孕妇出现这种情况时，是可以吃面条的，但是要注意吃的数量不能太多，而且对于煮面方法也有很多要求，面条里面含有淀粉也是非常多的，在吃完之后很容易造成血糖升高，所以要选择吃干拌面条，或者打卤面，这样血糖增高速度就会变得很慢，如果是带有汤水的面，在吃完之后，短时间里血糖就会快速升高。

　　2、在这时，孕妇要每天选择一个小时左右运动，及时帮助血液循环，提高器官代谢功能，对于缓解病情也有很大帮助，每隔一个星期都要通过血液抽查，来确定自己血糖数值，要减少吃含有各种糖分水果，比如说葡萄，西瓜等，可以多吃粗粮。

　　3、怀孕后期，随着宝宝体积的增大，女性肚子也会出现突出来，这时候在行动上就看上去比较缓慢，所以要减少去人多地方，长时间停留，更不能到大型公众场合待着，因为那里人流量很多，一不小心就会对身体造成挤压。

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　　怀孕一共有前期中期和后期三个阶段，一般来说到了后期，胎儿已经即将降生，孕妇更需要注意自己的饮食，以免吃了一些不必要的食物给自己的身体带来伤害，造成生产时的困难，那么孕后期能不能吃芒果？

　　如果存在对芒果过敏的话，孕后期的孕妇还是不要吃了，其实怀孕到了后期胎儿已经比较稳定了，只要不是刺激性的食物或者是过寒过凉的食物，都是可以尝试一些的，但不管吃什么东西，一定要注意适量，所以没有特殊情况在孕后期的时候是可以适量的吃一些芒果的。

　　芒果也是一种热带水果，口感非常好，但是如果吃得太多，不但会给胃部带来巨大的压力，而且还可能因为经常吃芒果让孕妇的体质变成湿热，很容易会出现孕后期痔疮或者是便秘的状况，孕妇也容易焦躁上火，所以平时少吃一点没有关系，但不要多吃。

　　到孕后期的时候，胎儿已经慢慢的开始转换身体，孕妇也即将生产了，所以此时更应该适量地补充各种各样的营养，同时也要注意吃一些清淡好消化的食物，吃含有营养的东西时，也应该注意少量使用，避免给胎儿后期补充的营养太多造成生产困难。

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