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时间：2021-01-13 04:58来源：未知作者：佚名点击：133

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借腹生子助孕包性别_包成功广州助孕中心_宝妈们想要远离抑郁症该怎么办

这两年因为抑郁症自杀的人数已经非常之多。尤其是产后抑郁的人群，现在正在逐渐上升。那么宝妈们想要远离抑郁症该怎么办？一起来看看吧。

小陈在怀孕期间，老公工作越来越忙，常常他回来的时候小陈早已沉睡，走的时候小陈还没醒来。只有第二天看到脏衣筐里的衣服小陈才知道：原来老公昨晚回来过。这种仿佛“活寡”的日子让小陈伤心不已，越来越忧郁。

熬过10个月，小陈顺利的生下一个女儿，她知道，公婆肯定失望了。月子期间很少来照看小陈和孩子，只是偶尔送些吃的表示一下。家里家外都是小陈一个人在顾，对于一个从来没有养过孩子的女人来说，这真的是一个挺大的磨练。

孩子常常夜里哭闹，看着这个小泪人儿，小陈也会莫名难过跟着孩子一起哭。当孩子睡着，望着孩子的小脸，小陈有时候甚至会想：“这要是当初流产了多好哇……”渐渐地孩子夜间哭闹减少了，但是小陈却依旧睡不着，总感觉耳朵周围都是声音，眼前还有东西在晃。对孩子也越来越没耐心，好几次都差点失去理智把孩子摔了。

老公发现小陈的异常，带她到医院看医生，然后知

道，小陈是产后抑郁搞的鬼。这是一种女性在分娩过后因为身体激素、社会角色、心理、身体等的变化，引发的一种精神障碍型疾病。

很多妈妈在生完孩子后都会有或轻或重的症状表现，一般在产后6周左右发生，症状轻的几个月就会康复转好，症状严重的持续几年甚至轻生寻死也是有的。

产后抑郁的主要症状有：易怒、焦虑、情绪低沉颓废、暴饮暴食或者厌食绝食、失眠多梦、极度疲倦感觉自己生病了等。不要小看产后抑郁，发展恶劣的女性不仅伤害自身健康，对孩子和家人也会怀有恶意，引发悲剧。针对产后抑郁，妈妈和家人应该做好下面这5件事：

一、保证足够睡眠养好精神

很多妈妈说孩子出生以后就没睡过一个整觉，其实并不夸张。妈妈应该在孩子睡着的空隙争分夺秒休息一会，养好精神才能更好的照顾孩子。而且睡饱了对于改善妈妈焦躁、不安的心情有很大帮助。

二、保持健康心态

养娃是一件很磨练人的事情，难免会有受挫和失败感。妈妈要保持好心态，调整心情的积极乐观，相信自己可以做到，困难只是暂时的，会好起来的！

三、向家人朋友求助

妈妈不要独自承担压力，应该学会向家人或朋友表达自己的不适，寻求帮助和开导。学会和别人交朋友，和妈友们常常聊天，分享各自的育儿经，对预防和治愈产后抑郁都有着重要作用。

四、积极配合治疗

情况比较严重的妈妈，应该正视自己的问题，积极配合治疗，在科学合

理的手段下逐渐缓解、治愈病症。不要一味的固执抵抗，这对病情的康复是没有任何帮助的。

另外，作为丈夫和准爸爸，应该在孕期和产后多多关心、呵护妻子。很多妈妈产后患抑郁症都跟老公的冷淡、不关心有着直接关系。

阳光助孕公司_助孕联系电话_怀孕初期胚胎停育后怎么办

　　怀孕初期是整个怀孕阶段一个非常关键的时期，胚胎发育尚未稳定下来，极容易受到外界多种因素的影响，女性稍有不注意的话，就会造成胚胎停止发育，当出现这种情况的时候，一些没经验的女性会不知所措，因此问到，怀孕初期胚胎停育后怎么办？

　　怀孕初期胚胎停育以后，最好再做一次B超检查确认，一旦确认的话，需要根据女性怀孕的孕周选择合适的终止怀孕方法，女性若是在怀孕49天以前发现胎停育的，由于胚胎还比较小，可以通过口服药物的方法促进子宫内膜坏死继而脱落，让宫颈口软化，同时促进子宫收缩，将宫腔内胚胎组织排出，达到终止妊娠的目的。

　　但如果怀孕在49天以后，由于胚胎开始发育，此时就需要通过负压吸引或钳刮人工方法来终止怀孕，负压吸引术适用于怀孕10周以内妊娠，采用负压电吸引的方法，吸出胚胎及组织，钳刮术适用于怀孕10至12周的妊娠，将宫颈口扩张以后，利用钳刮伸入宫腔内，把胚胎及组织夹出。

　　女性在流产一周以后，应回到医院做B超复查，让医生检查一下子宫腔内是否有组织物残留，如果还有胚胎残留组织，表示有流产不全的情况，如果残留组织不是很多的，可以口服一些促进子宫收缩的药物，让子宫将其排出即可，如果残留物比较明显，则需要尽快做清宫手术，避免胚胎组织残留在子宫内引起病变。

助孕qq群衡阳_正规助孕费用_怀孕能不能吃土豆

　　女性怀孕期间虽然大部分的食物都可以食用，但是也有一些个别食物不适合孕期吃。因为有些食物可能会对于孕妈妈身体健康，以及胎儿正常发育会有一定不良影响，所以孕期饮食安全一定要注意。那么，怀孕能不能吃土豆呢？

　　土豆也被称作马铃薯，是比较常见的食物。土豆中含有大量的淀粉，并且还含有果糖和蔗糖以及葡萄糖，维生素b族和较为丰富的维生素b12，维生素c等，而这些营养物质即使通过加热处理，也并不容易被破坏掉。

　　并且土豆中含有微量元素如磷，钾，铁，镁，钙，硫等也较丰富，而且还有大量的膳食纤维，所以孕妇可以适量的吃土豆，并且吃土豆不但能补充体能，而且还可以增加孕期营养，同时又能防止孕期便秘，属于比较适合孕期吃的一种较好食物。

　　此外，孕期女性在怀孕期间吃土豆时，一定需要注意，对于有一些土豆出现发绿，尤其是长出嫩芽时，此土豆芽部位会含有毒素，食用不当就有可能引起中毒。比如出现严重腹泻和头晕等症状，所以对于变质发芽的土豆，一定不要食用。

助孕的电话_专业代生双胞胎_苹果煮熟吃有什么好处
营养充分的发挥

苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，从而使其营养作用发挥得更完善。

2 减少对胃肠道刺激

煮苹果更适合一些特殊人群，卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人，可以减少咀嚼，减少对胃肠道的刺激，使得摄入更顺畅。

3 治腹泻

煮熟的苹果可以治腹泻。苹果在煮熟的情况下，其中所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。能够起到消炎，抗菌的功效。煮过的果胶，可以起到吸附的作用。因此，熟吃苹果，可以止泻

4 防治内热

吃煮熟苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。

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