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时间：2021-02-04 05:23来源：未知作者：佚名点击：115

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　　怀孕以后，因为肚子里面有个新生命，已经不再是一个人，做什么事情之前都应该为肚子里的宝宝多考虑，特别是饮食方面，不能说自己想吃就吃，要知道很多东西吃下去以后可能会对宝宝造成影响。那么，孕妇能不能吃柠檬泡水呢？

　　孕妇可以喝柠檬泡水，孕妇适量喝柠檬泡水好处还是比较多的，一般怀孕以后前几个月胃口会比较差一些，特别是对于油腻、腥味重的食物都会出现反胃现象，如果这个时候孕妇来一杯柠檬泡水，酸酸甜甜的可以帮助开胃解腻，是非常不错的。而且柠檬中的柠檬酸，对于宝宝的发育也是有比较不错的好处，孕妇喝柠檬泡水可以起到安胎，调理胃口等效果。

　　虽然孕妇喝柠檬泡水好处还是很可观的，但是孕妇不能

喝过量的柠檬水。而且孕妇不能直接喝柠檬蜂蜜水，因为柠檬蜂蜜水的酸性物质含量较多，空腹喝的话，可能会使孕妇体内的酸性增加，就会使孕妇出现胃酸增多，从而增加患胃溃疡的危险。还有孕妇不能大口的喝柠檬水，而且孕妇应该喝现泡的柠檬水，这样才不会苦涩。

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      1.戒烟、戒酒，更健康地生活 

　　打算做爸爸、妈妈的你们，如果有吸烟、饮酒的习惯应该要戒掉了。香烟中的化学物质会直接限制胎儿的生长，减少胎儿细胞包括脑细胞的数量。酒在妊娠的任何时期，不论多少都对胎儿有影响。因为酒精可以通过胎盘进入到胎儿的血液中，损害胎儿的内脏和器官发育，引起各种畸形。  

　　2.制定新的财政计划 

　　孩子的到来不仅为家庭制造一份欢乐，家庭经济状况更是在怀孕前应考虑的问题之一。有人说“养一个孩子等于供一套房子”，的确，从产前第一次检查起你就要开始为宝宝支付各种费用了，所以最好在家庭有了一定的积蓄后再安排怀孕。  

　　3.远离有害环境 

　　避免在计划怀孕及整个孕期接触到有害的环境。准孕妇和孕妇们最好不要住在刚刚装修好的房间里。因为新装修的房间中的一些装饰材料、新家具或多或少存在着对人体有害的有机溶剂、黏合剂等，对成人可能没有大的影响，但却可能对正处于各器官系统发育的胎儿造成不可逆的损伤。另外，一天超过8小时的微机操作是不够健康的，所以OL一族在计划怀孕期和怀孕期应该至少每隔3小时离开一下空调、计算机、复印机充斥的环境，去户外透一透气。还需注意的是，在未避孕的情况下，尤其是在月经推迟或是在该来月经的时候，请慎做放射线检查，如透视、拍X光片等。

  

　　4.更理智地与宠物相处 

　　喜欢养猫、养狗的家庭越来越多了，小猫、小狗在给我们带来快乐的同时也可能使怀孕女性染上弓形虫病。 弓形虫可通过母体的血液、胎盘、子宫、羊水、阴道等多种途径，使胚胎或胎儿感染，引起流产、死胎或严重的脑、眼等部位疾患。所以怀孕前最好与自己的宠物划清界限。但是，很多人对自己的宠物已经有了“深厚的感情”，那么，一定要在怀孕前到医院为自己和宠物做一个检查，如果体内抗弓形虫抗体为阳性，那么你照样可以把它们留在家里，需要注意的是，应该至少每月带宠物去医院检查一次，以确保百分百安全。  

　　5.对饮食进行健康调整 

　　

      如果准备怀孕，就要给自己预留出饮食调整时间，越早行动，怀孕的机率就越高，孕育健康宝宝的几率就越大。夫妻双方都需要坚持均衡饮食，尽量从天然食物中获取营养，而不是只依赖营养补充剂。同时避免摄入过多经过深加工的、含大量添加剂的食品，为你的身体创造一个有利于胎儿生长的环境。  

　　6.放弃1种饮食方式——生吃水产品 

　　生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物)，这些1234坤和助孕中心_助孕中介套餐_胎儿10周是不是就稳定了

　　孕早期胎儿处于一个不稳定的状态，容易流产。女性不希望自己辛苦怀上的孩子自然流掉了，于是孕早期一直小心翼翼，做什么事情都束手束脚，极希望能够度过这段日子，胎儿尽快变得稳定，那么，胎儿10周是不是就稳定了？

　　胎儿10周是趋于稳定，流产几率降低，但并不是绝对，需要结合孕妇的体质来决定。倘若孕妇体质比较虚弱，或是因身体原因容易流产，可能怀孕十周后依然有可能会流产。孕妇在胎儿10周后，依然不能做激烈运动，性生活要适度且动作轻柔，日常保护好胎儿。

　　孕妇在胎儿10周后可以减少自然流产的担忧，倘若长期处在“胎儿会自然流产”的担忧里，并不利于胎儿发育，孕妇会吃不好、睡不着，身体免疫力降低后，自己容易生病，对于肚子里的胎儿更不好。

　　怀孕10周后，孕妇明显感觉到自己早期妊娠反应少了很多，当妊娠反应减少后，孕妇胃口大开，日常就需要多吃些营养丰富的食物，像是奶类、蛋类、豆制品、蔬菜、水果、肉类、鱼类等食物，只要孕妇没有过敏，日常都可以吃，不需要忌口。

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